Voksne lær og opfrisk svømning

tn_motion_30Hold 12

Varmt vand i Ans kl. 11.30 – 12.00

Holdet henvender sig til personer, som gerne vil genoptræne kroppen, genopfriske færdigheder, eller vil lære at svømme.

Er du utryg/vandskræk ved vand er det også et hold for dig. Der bliver undervist efter den enkeltes behov og evner.

Vi har plads til alle. Har du svært ved at træne på grund af begrænset bevægelighed eller smerter?

Du kan bruge varmt vands træning til smertelindring  og afspænding. Man har større bevægelsesfrihed i det varme vand.

Træning i varmt vand er godt – sundt og hjælper problemer som smerter –  gigt – ryg – arme – ben – vægt – angst  og andre  af kroppens skavanker.

Der er altid Halliwick instruktører tilstede i bassinet.

Holdleder: 
ullaUlla Vitten
Tlf. 50 56 56 27
E-mail: staehrvitten@gmail.com


Gitte_spaanhedeGitte Koch Spaanhede
Tlf. 21 70 05 09
E-mail: spaanhede@email.dk


 
Du er her: ForsideHoldVoksne lær og opfrisk svømning

Svømmeklubben HASI
Svømmecenter Nordvest
Nylandsvej 80
8600 Silkeborg
Onsdage fra 18.00 – 20.30

www.hasi.dk